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小春セラピストの写メ日記
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小春セラピストの写メ日記
小春セラピスト
の写メ日記
こんにちは♪

今日は14:30〜南森町のお部屋にて
お待ちしております♡
一昨日の夜は寒かったので、
毛布を出してきたのですがまた少し暑くなりました…笑
本当に今年は気温に翻弄されますね〜。
暑いよりは涼しい方が好きなので、早く本格的に涼しくなって欲しいですが、
今年の冬は短そうですね(⌒-⌒; )
近頃買った観葉植物です。
室内に置くといいと聞いたサンスベリアを♪
マイナスイオンを発すると言われてますよね。
よくある虎の模様が、この子にはないんですが
そこが新鮮でいいなと思って買っちゃいました♪
今日もお部屋は綺麗にお掃除、
消毒、換気、検温をして
お待ちしていますね♡
おはようございます♪

今日は10:00〜京橋のお部屋にて
お待ちしております♡
健康や美容に関するニュースをちょくちょく見るのですが
ここ最近でいちばん衝撃を受けたのは
『ベジファーストは根拠が薄い』ということでした…
お食事の時に最初にサラダを食べるなどすれば血糖が上がりにくくなり、
太りにくい…という説だったと思うのですが
根拠が薄いとしてさまざまなガイドラインから削除されていたと……知らなかった〜汗
もちろん、お野菜を食べること自体は大事だと思います!これからもたくさんお野菜は食べます♪
今日もお部屋は綺麗にお掃除、
消毒、換気、検温をして
お待ちしていますね♡
こんにちは♪

今日は15:00〜京橋のお部屋にて
お待ちしております♡
この頃は秋晴れが続いて気持ちがいいですね♪
先週、雨で行けなかった京都にも無事行くことができました⭐︎
神社に行きましたがたまたま三日間だけ拝観できる場所へ入れたので、雨に少し感謝です♪
写真は普段婚礼等で使われる場所に展示されていて、今は一般の人はあまり入れない場所に飾ってありました。
なんだかかっこいいなと思ったので、許可をいただいて一枚♪
これを見た人になにかいいことがありますように♪
今日もお部屋は綺麗にお掃除、
消毒、換気、検温をして
お待ちしていますね♡
こんにちは♪

今日は15:00〜京橋のお部屋にて
お待ちしております♡
昨夜は肌寒さを感じる夜でしたね。
まだ冬用の布団を出す気にはなれず、
パジャマだけ変えたのですが朝まで暑さを感じることなくぐっすりと眠れました。
眠る時の環境は大事だなあと感じます。
アロマやお香などでいい匂いを嗅いだり、
静かな音楽を聴いてリラックスも大事ですが
体がちょうどいいと感じるお布団やパジャマも大事ですね♪
今日もお部屋は綺麗にお掃除、
消毒、換気、検温をして
お待ちしていますね♡
こんにちは♪

今日は15:00〜京橋のお部屋にて
お待ちしております♡
雨が続きますね。久しぶりの雨期という感じがします。
昨日は気温も涼しくて過ごしやすい一日でした♪
本当は京都に行きたかったのですが、雨が一日続くのでまたの機会になりました。
紅葉の時期はまた混むと思うのでその前に行きたいと思います♪
でも、雨の日なら混んでなかったかもしれませんね(⌒-⌒; )
次は雨でも決行しようかな♪
今日もお部屋は綺麗にお掃除、
消毒、換気、検温をして
お待ちしていますね♡